Pferde : Meister der Körpersprache
Pferde wissen ob der Mensch gegenüber Angst hat oder ob er selbstsicher ist, aber auch ob er traurig ist. So spürt ein Pferd auch wenn jemand «so tut als ob», also nicht kongruent ist : zum Beispiel, jemand der Angst hat, jedoch so tut als fühle er sich in Sicherheit.
Ein Pferd kann auf Distanz wahrnehmen, ob der Mensch gegenüber schneller atmet oder den Atem anhält, ob seine Muskeln angespannt sind oder ob sein Puls schneller schlägt. Es nimmt auch die kleinste Veränderung unseres Gesichtsausdruckes wahr und weiss daher oft was in uns vorgeht, bevor wir uns selbst dessen bewusst werden.
Einfach Sein, hier und jetzt
Uns Menschen fällt es oft schwer, im Hier und Jetzt zu sein und uns auf das Wesentliche, Authentische zu konzentrieren. Wir neigen dazu, uns zu sehr im Aussen zu orientieren. Pferde lehren uns, unsere Gefühle besser wahrzunehmen und auf sie zu achten als nützliche Botschaften unseres Körpers. Dadurch sind wir in der Lage, entsprechend zu handeln.
So geht es zum Beispiel nicht darum, Angst oder Zorn zu vermeiden, sondern zu verstehen, was dieses Gefühl bedeutet, damit ich die Ursache beseitigen kann und mich wieder sicher fühle.
Solche Erkenntnisse und Erlebnisse führen zu mehr Zentriertheit, Präsenz und Selbstvertrauen. Bereits eine einfache Begegnung mit dem Pferd kann sehr heilsam sein.
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